É fundamental para o sucesso de qualquer projeto online, que haja pessoas interessadas naquilo que você tem a dizer ou…

Exercícios de Mobilidade Articular Cabeça e pescoço: Flexão lateral e frontal, meia rotação da cabeça (Devido à perda de equilíbrio…

por Blog Educação Física | set 19, 2019 | Funcional  Muitos profissionais têm dificuldade em manter suas aulas interessantes para os alunos por falta de…

ABRIL 2, 2018POR ACADEMIA NADARTE A amplitude de movimento é um assunto de grande importância quando falamos sobre a qualidade…

Além de ser fresquinho, o contato com a natureza desperta o corpo e a mente e ainda garante disposição! Por Maria…

O que é a calistenia? Calistenia (ou “ginástica calistênica” e até “street workout“) é uma forma de treinamento físico em…

por Eduardo Lima de Andrade | out 11, 2017 | Funcional Se você segue as tendências dentro do Treinamento Funcional sabe que muitas academias começaram…

Treinamento funcional >>>>>>>video 2<<<<<< 5 Erros: 1- Não saber o que é o treinamento Funcional 2- não saber quais são…

De Robbie Wild Hudson 10 exercícios de musculação funcional para ajudar você a ter uma boa aparência, construir força e se…

Para quem quer emagrecer, definir e melhorar o condicionamento físico, a tendência agora é o treinamento funcional. O queridinho da…

Fala Personal!! voce, que assim como eu, sempre Tratalhou das 6 da manha as 22 horas ou mais, e que…

Crédito: SolisImages/istock A ideia por trás do treinamento funcional é que cada exercício deve ser mais natural e transitar para…

É muito comum, quando falamos de exercícios físicos para idosos, pensar em exercício resistido como a primeira opção – e…

Treinador Gustavo Luz mostra como deixar os quilos pelo caminho com segurança Por Gustavo Luz — Rio de Janeiro Correr para…

  Quer adquirir o Método Completo?  clique no Botão e saiba como:

  Crosskids é o nome dado a uma modalidade de treinamento funcional direcionado a crianças e adolescentes, com intuito de…

O Treino Tabata foi desenvolvido pelo médico Japonês Izumi Tabata e seus colaboradores do Instituto Nacional de Fitness e Desporto,…

O cross training é uma variação de estilo de treinamentos que consiste em intercalar outras atividades dentro da sua programação sem perder…

Benefícios Para o Professor Organização sobre os conteúdos que deverão ser aplicados Aumento da produtividade Auxilio durante a preparação da…

Quando se fala em Treinamento Funcional, é normal se imaginar aulas de Circuito funcional ou Tabata, mas vai muito alem…

QUER ELIMINAR AS DORES NO JOELHOS E NÃO SABE COMO COMEÇAR? MÉTODO 100% PREVENTIVO QUE VAI DEIXAR SEU JOELHO ZERO…

COMO TER RESULTADOS SÓLIDOS NA ACADEMIA SEM RECORRER A ESTERÓIDES ANABOLIZANTES, AINDA QUE VOCÊ SEJA UM COMPLETO INICIANTE! Atenção: o produto vem…

As rotinas de exercícios e alongamento podem ajudar a fortalecer os joelhos, sempre adaptando a intensidade de acordo às características…

A dor no joelho deve passar completamente em 3 dias, mas se ainda incomodar muito e limitar os movimentos, é…

Você que é de Toledo e região, e quer saber como anda sua saúde, buscando saber: Seu percentual de gordura…

DOUTOR REVELA UM MÉTODO PARA ACABAR DE VEZ SUAS DORES DE CABEÇA! CLIQUE NO BOTÃO E COMECE HOJE MESMO A…

  Neste livro possui um passo a passo de como gerar renda extra sem aparecer, apenas seguindo o direcionamento detalhado…

Treinamento Funcional Emagrece? Muitas pessoas perguntam se o treinamento funcional Emagrece, ganha massa muscular, e entre outras perguntas! o resultado…