Planos e valores de Treinos Funcionais em casa.

Contratar um personal trainer online é mais barato que o presencial. Você está pronto para esse tipo de programa? Veja vantagens e desvantagem

Você já pensou em ir à academia para cumprir um treino personalizado e ainda contar com um personal trainer para tirar qualquer dúvida, a qualquer hora, com apenas uma mensagem por e-mail? Essa é a ideia do personal trainer online, que ainda tem a vantagem de cobrar bem menos do que um profissional presencial.

Geralmente quem procura pelo novo tipo de serviço é um aluno que já frenquenta academia, conhece seu corpo e alguns exercícios e quer um treino mais personalizado, sem ter a necessidade de um professor ao lado o tempo todo.

Veja as vantagens e desvantagens de ter um personal pela internet e confira dicas para contratar esse serviço:

Como funciona? 

O Aluno adquire o seu plano e recebe seus treinos mensalmente, tanto treinos de MUSCULAÇÃO, quanto treinos FUNCIONAIS, assim que ele opta pela modalidade, e adquiri o o seu treino nós enviamos o acesso ao treino, e a cada 30 dias ele recebe seu próximo treino, tendo uma plataforma para conversarmos, tirarmos duvidas e ter contato com outros alunos que fazem parte do grupo que atendemos

Qualquer um pode fazer?

Como o aluno não terá um professor a seu lado, esse tipo de treino, de acordo com especialistas, é mais indicado para quem já tem consciência corporal e vivência com os exercícios

Se você é um novato nas atividades, esse tipo de treino à distância pode ser arriscado. “Um leigo vai ficar perdido, não vai saber qual o aparelho e nem a maneira correta de usá-lo. Quem já treina, sabe o que é um agachamento e como fazer isso, por exemplo.

Disciplina x flexibilidade de horários

Mesmo se você for um aluno experiente, se optar por um personal online, lembre-se que precisará de disciplina em dobro. “O aluno tem de ser disciplinado e montar a sua rotina de exercícios porque não tem o compromisso de encontrar o professor naquele horário na academia. Geralmente, monto uma planilha de treino de um mês e o aluno me paga adiantado. Isso é até uma forma de incentivo para que ele continue os exercícios, afinal, já pagou pelo treino”

Quanto custa ?

Os planos variam, mas estou com a seguinte promoção para Musculação!

  

Temos os planos para Treinamento Funcional 

ESCOLHA O MÉTODO QUE VOCÊ MAIS SE IDENTIFICA E INICIE SUAS ATIVIDADES FÍSICAS EM ACADEMIAS OU EM CASA E OBTENHA RESULTADOS FANTÁSTICOS!

 

Bons treinos!

Fernando Richard Personal Trainer

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