Treinamento Funcional Online? Fazer ou não?

Tenho observado um aumento na oferta de cursos on-line, sejam eles de graduação, pós-graduação ou de aperfeiçoamento. Entretanto, ainda percebo certa resistência das pessoas em relação a esses cursos.

Toda vez que vejo alguém com receio de um curso pela internet, lembro-me do meu pai, e do seu pavor em fazer compras on-line ou em acessar sua conta bancária pela internet. Atividades que já são corriqueiras na minha vida (a contragosto do meu pai, é verdade) e na vida de muita gente

Posso escrever sobre cursos a distância com certa tranqüilidade porque já tive a oportunidade de fazer alguns, e confesso que tive experiências muito positivas. É claro que alguns cursos são mais adequados para o modelo a distância do que outros. Principalmente aqueles mais teóricos. E existem alguns cursos em que o modelo presencial ainda é o mais indicado.

Nem todo curso on-line é bom, nem toda instituição está preparada para o ensino a distância e nem todo mundo tem o perfil (leia-se aqui disciplina) para este tipo de curso. Entretanto, cabe perguntar: todo curso presencial é bom? Toda instituição tem boa infra-estrutura para seus cursos presenciais? E aquelas aulas em que você está apenas de corpo presente, adiantam o quê?

Ninguém decide fazer um curso presencial sem antes procurar se informar sobre o mesmo. Com os cursos pela internet não é diferente. Antes de fazer a matrícula deve-se levar em conta o conteúdo do curso, a qualidade do corpo docente, a tradição da instituição, a plataforma utilizada, os recursos disponíveis, o preço, o suporte, a forma de atendimento aos alunos e a opinião de pessoas que já concluíram o curso.

Os cursos on-line exigem disciplina, organização e autocontrole? Sim. Mas também oferecem horários flexíveis e a oportunidade de estabelecer seu próprio ritmo de estudo. Existem limitações em alguns cursos? Sim. Mas também existem cursos com plataformas multimídias que transformam o aprendizado em uma nova experiência.

PRINCIPAIS VANTAGENS:

  • O mais Interessante é que o CERTIFICADO, é entregue automaticamente e na hora, com todos os dados do produtor, como CREF e CNPJ, podendo imprimir no papel de certificado, e válido em todas as UNIVERSIDADES.
  • Não precisa viajar e investir em hotel, transporte, alimentação…
  • O material fica disponível por muito tempo, e é atualizado sem custos adicionais…

Indico o Curso de Treinamento Funcional express, por conter muitos conteúdos adicionais, como um Bônus de Fisiologia do Exercício, e alguns bônus Especiais que valem 10x mais que o o curso.

Curso de Treinamento Funcional Express com Certificado de 40 horas

Acredito que grandes mudanças ainda vão ocorrer com os cursos on-line nos próximos anos. É uma tecnologia que está apenas no começo e que tem todo um campo quase inexplorado de oportunidades a desbravar. E que veio para ficar.

Exercícios para fortalecer assoalho Pelvico

Oque impede que você alcance suas metas de saúde e condicionamento Físico!

O maior obstaculo para alcançar seus objetivos não é o que você pensa.

TALVEZ VOCÊ TENHA se perguntado porque tantas pessoas ficam totalmente perdidas a respeito de saúde e condicionamento físico. Se você pedir conselhos respeito do que fazer para ficar saudável e em forma a varias pessoas, no mesmo dia, o mais provável é que receba toda especie de opiniões conflitantes e ilógicas.

Contar calorias não funciona. Brócolis tem mais proteína que frango. Todo carboidrato que você ingerir a noite automaticamente se transformara em gordura corporal. Se comer gordura, você vai engordar. Porem. a “boa” gordura na alimentação não engorda. É preciso fazer diversas pequenas refeições todos os dias para perder peso.

E-BOOK GRÁTIS: Como preparar Fisicamente, pessoas que passaram por cirurgias de joelho e querem voltar as suas atividades esportivas.

Essas são uma pequena amostra das inúmeras ideias falsas que já ouvi por ai.

Então, o que de fato acontece? Porque as pessoas são tão suscetíveis a falsas informações, mentiras e ideias estapafúrdias? Embora essa pergunta possa dar a impressão de pedir uma resposta profunda e filosófica, no fim das contas a resposta é muito simples.

Na próxima vês que você ouvir alguém dizer que contar calorias não é necessário e não funciona, faça a essa pessoa uma pergunta simples: O que é caloria?

É muito provável que essa pessoa fique ali, plantada como uma estátua, com expressão confusa. Ela não tem noção do que isso quer dizer. E isso é só o começo, claro.

*O que é carboidrato?

*O que é  proteína?

*O que é gordura?

*O que é músculo?

*O que é hormônio?

*O que é vitamina?

*O que é aminoácido?

Pouquíssimas pessoas podem efetivamente definir essas palavras; portanto, elas não conseguem compreender  o assunto e acreditarão em praticamente qualquer coisa que lhe disserem. Como é que você espera atingir um entendimento pleno e adequado de u assunto quando não entende os termos para explica-lo?

Bom, é por isso que as palavras são o maior obstaculo oculto e que na pratica as pessoas ignoram por completo.

Bom, este é um conteúdo simples e que faz parte de uma sequencia de conteúdos que estarei disponibilizando nesta pagina!

Bons estudos!!

Próximo artigo:

O que a maioria das pessoas são sabe sobre saúde, nutrição e fitness.

Você faz Treinos de Mobilidade Articular?

Assista o vídeo e veja como iniciar a pratica de atividades para aumentar a mobilidade de suas articulações!

Elaborei um curso completo, com muito conteúdo e com mais de 10 Bônus, que valem muito mais que o curso. ACESSE O LINK NO BOTÃO ABAIXO:

 

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EMAGREÇA E DEFINA EM 15 DIAS!

Se você deseja perder PESO e medidas sem sair de casa, este Método é para VOCÊ!

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O desafio 15 dias, foi desenvolvido através de muitos desafios desenvolvidos em mais de 10 meses, e a cada 15 dias iniciava uma turma, e os treinamentos que deram mais resultados em 15 dias, foram transformados em um método, que pode ser executado em qualquer lugar, e sem aparelhos e apenas com o peso do corpo. Uma das vantagens, é a facilidade de treinar, com treinos evolutivos e sem exercícios difíceis de serem executados, e sim com uma sequencia matadora, que eleva a queima de gorduras e aceleram o metabolismo, a fim de continuar a queima de gordura por pelo menos 2 dias.

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2-E-book com mais de 100 treinos prontos para serem executados em qualquer lugar.


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muitas pessoas estão associando uma alimentação, utilizada pelo Cristiano Ronaldo, jogador de futebol, para acelerar seus resultados!

Home Training – Treine em casa sem aparelhos de ginástica

Como treinar em casa para ter resultados?

Se deseja obter resultados rápidos, com exercícios Físicos sem sair de casa, e com 12 minutos de atividade por dia, ou melhor treinando dia sim e dia não, e podendo escolher horários e dias que deseja treinar, sem revezar, sem transito, sem aparelhos, então o programa HOME TRAINING é para você.

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Alem de ter planos mais Baratos do mercado Fitness, ainda contamos com uma garantia incondicional de 7 dias, para que possa experimentar nosso método de treinamento e podendo pedir seu dinheiro de volta assim que decidir que não é para você, simples assim.

Home Training ainda entrega esses bônus GRATUITOS, que ja foram vendidos por muito tempo por R$ 97,00 cada, e agora é bônus.

Veja como é fácil

                         

Home Training – Treine em casa com treinos feitos para você!

Sabia que pode emagrecer e definir treinando em casa?

QUER RECEBER O MÉTODO COMPLETO AGORA? 

A cada dia está mais difícil de conciliar as atividades diárias, com a pratica de exercícios físicos, e não é apenas a pratica, mas ao tempo que leva para sair de casa e ir para a academia, e ficar uma hora se exercitando, e entre ir treinar e voltar do treino, levar aproximadamente 2 horas no total.

Como esse problema poderia ser resolvido? 

Depois de muitos testes e enviando treinos para muitas pessoas no Brasil e até para outro países, consegui reunir um arsenal de conteúdo e métodos, que pode chegar até você e resolver de uma vez por todas esse problema.

Para obter todo este conteúdo, e acessa-lo que qualquer lugar e pelo celular, tablet e computador, é muito fácil, e pratico.

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ou em 7 x de R$ 10,55 * no cartão

Temos uma garantia de 7 dias, para que este o conteúdo e veja se é realmente o procura, e não gostando ou não te ajudando, basta me pedir que eu devolvo todo seu dinheiro, e continuamos amigos.

Não deixe que suas desculpas sejam maiores que seus objetivos, e adquira um método que vai te ajudar a sair da zona de conforto, e mudar sua vida, tanto esteticamente, quanto fisicamente.

 

Quanto custa um Personal Trainer mais a mensalidade da Academia?

Quanto tempo você tem para obter resultados?

Ola, Sou Fernando Richard Personal Trainer, e atuo em Toledo-Pr, e ja atendo mais de 100 Alunos Online, Enviando treinos ,todo mês, com mensalidades e planos acessíveis e MUITO mais barato do que pagar mensalidades de academia mais a mensalidade do Personal Trainer!

Vou te contar minha Historia!

Em 2008 iniciei meus estágios em academia e trabalhei 2 anos focado em aprender o máximo possível e testando ao máximo as técnicas de resultados em academia, com aparelhos.

Em 2010 minha carga horaria de trabalho era muito puxada, trabalhava 12 horas por dia e tinha mais de 300 treinos para montar todo inicio de mês, e era uma loucura, só que todos esses treinos, viraram meu banco de dados, e consegui separar os melhores e treinos que mais deram resultados e criei um método que te entrega o treino que você deseja e menos de 5 minutos, sem precisar sair de casa. Veja que fantástico, você receber seu treino, um hiit de 12 minutos para treinar em casa. É algo que testei por pelo menos 9 anos, com pessoas como você, e com atletas, e que deram muito resultado tanto estético quanto melhoras no condicionamento físico, sem falar dos benefícios que por si só a atividade física promove!

Quanto custa ficar fora de forma, ou até mesmo ter dificuldades de realizar tarefas do dia a dia?

Essa é uma resposta fácil de saber, e fácil de descobrir se você está fora de forma, basta não fazer nada, desde caminhadas, corridas, bike, academia um circuito funcional, e a falta de atividade física pode deixar as pessoas cada vez mais doentes, fisicamente e mentalmente. Por isso é importante a busca pelo condicionamento Físico!

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E quanto custa obter um treinamento?

Receber em casa, e acessar pelo celular/tablet ou notebook, e treinar em qualquer lugar,por um valor muito menos que a mensalidade de uma academia e sem precisar revesar com ninguém, tem um investimento de R$57,00 e em 5 minutos está ai na sua mão, e não importa onde você esteja morando, se é no Brasil ou em outro Pais do Mundo, o tempo de entrega é o mesmo!

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Bom Você ainda tem uma garantia de 7 dias, para testar e ver se é para você, e caso não goste, por qualquer motivo, eu te devolvo seu dinheiro, quem questionamentos!

Não fique esperando as melhores condições para iniciar sua atividade física, e comece sem sair de casa e ao poucos vai querer treinar ao ar livre e até mesmo em alguma academia ![