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Neste CURSO contem a metodologia para implantação e criação de aulas de treinamento funcional, baseada em modelos prontos, com diversos objetivos, e com os bônus, suas aulas serão muito fáceis de serem planejadas, ainda conta com circuitos funcionais para serem aplicados:
Individual
Duplas
Grupos
Sem aparelhos
Apenas acessórios.
Ainda estará incluso alguns vídeos
de treinos e planilhas já prontas
para serem aplicados.
BONUS 1: Guia definitivo do treinamento funcional
BÔNUS 2: E-book com treinos prontos, para auxiliar na evolução dos circuitos para grupos e para treinos individuais.
BONUS 3: Mobilidade articular, para atletas e não atletas em VIDEOS.
BONUS 4: TREINOS PARA EMAGRECIMENTO 2.0 ( 7 meses de treinos+planilha de corrida)
BONUS 5: 9 E-BOOK’S DE FISIOLOGIA QUE VALEM MAIS QUE O CURSO!!
BONUS 6: APOSTILA DE CROSSKIDS, COM MÉTODO E AULAS PRONTAS
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