Ter pernas turbinadas é o sonho de toda mulher e muitas vezes bem difícil de realizar. Confira estas dicas que … Mais
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Treinamento Funcional Online? Fazer ou não?
Tenho observado um aumento na oferta de cursos on-line, sejam eles de graduação, pós-graduação ou de aperfeiçoamento. Entretanto, ainda percebo … Mais
Oque impede que você alcance suas metas de saúde e condicionamento Físico!
O maior obstaculo para alcançar seus objetivos não é o que você pensa. TALVEZ VOCÊ TENHA se perguntado porque tantas … Mais
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Durante uma seção de Treinamento Físico Funcional, pode acontecer de algumas situações delicadas, como: alunos/atletas com condicionamento físico aeróbico/ anaeróbico … Mais
Quanto custa um Personal Trainer mais a mensalidade da Academia?
Quanto tempo você tem para obter resultados? Ola, Sou Fernando Richard Personal Trainer, e atuo em Toledo-Pr, e ja atendo mais … Mais
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Os exercícios mais poderosos para ficar com a barriga bem desenhada segundo a ciência Por Carolina Cagno (Nikolas_jkd/Thinkstock/Getty Images) Curiosa para … Mais
