Como treinar em casa para ter resultados? Se deseja obter resultados rápidos, com exercícios Físicos sem sair de casa, e … Mais
Tag: #treinamentoindividualizado
Home Training – Treine em casa com treinos feitos para você!
Sabia que pode emagrecer e definir treinando em casa? QUER RECEBER O MÉTODO COMPLETO AGORA? A cada dia está mais … Mais
Exame de bioimpedância: O que é, para que serve e como funciona!
Com o verão chegando a vontade de perder uns quilinhos e entrar em forma só aumenta, é nessa época que … Mais
5 vantagens dos cursos online
Entenda quais motivos podem fazer com que essa seja uma boa escolha! Os cursos online são uma forma de ensino que vem … Mais
Personal Trainer Revela Os Segredos Para Ter um Corpo Sarado, sem Academia e com meia hora por dia!
Olá, meu nome é Fernando Richard, sou Personal Trainer a mais de 10 anos, atendendo muitas pessoas com diversos objetivos, … Mais
Treino de atleta serve para emagrecimento?
Um treinamento elaborado para atletas serve para pessoas com diversos objetivos, inclusive para método de emagrecimento. Porem, quando se pensa … Mais
Treinos para emagrecimento, e em casa!
Ja pensou em obter resultados, com apenas 12 minutos por dia, e podendo emagrecer e definir! É possível obter resultados … Mais
Treino para definir abdômen, pernas e braços sem causar lesões
Separamos exercícios seguros e completos feitos nos boxes de todo o país para montar um WOD que vai secar seu … Mais
Como treinar em casa para ter resultados?
Uma pergunta difícil: como treinar em casa? Trabalho, estudo, filhos, família, amigos, eventos…Temos uma série de compromissos que nos fazem ter menos … Mais
18 Ideias De Exercícios De Treinamento Funcional Em Dupla
Você está procurando ideias para deixar sua aula mais dinâmica e animada então entra no Instagram. Lá encontra dúzias de … Mais
PERSONAL 